Kriya Awakening the Ten Bodies

Dit is een klassieke kriya binnen de Kundalini Yoga. Binnen Kundalini Yoga wordt er vanuit gegaan dat je naast je fysieke lichaam ook lichamen hebt. Deze zorgen ervoor dat jij je volledige potentie kunt leven.

Deze kriya is goed te doen voor beginners.

Tijdens deze kriya worden deze 10 lichamen wakker gemaakt. Naast je fysieke lichaam zorgen de andere 9 lichamen ervoor dat je je volledige potentie kunt leven. De Kriya Awakening the Ten Bodies is een dynamische en leuke oefeningen. Duren de oefeningen te lang voor je? Deel deze dan op in twee delen of neem tussendoor genoeg rust. Met kriya's kunnen we de 10 lichamen versterken en in balans brengen.

De Kriya Awakening the Ten Bodies is een Kundalini Yoga kriya om al je 10 lichamen te activeren. Je kunt deze kriya vinden in de Kundalini Yoga Club inclusief de volledige kriya op video uitgelegd en voorgedaan door mij. Ook krijg je er de pdf bij met alle uitleg en vindt je een community met gelijkgestemden. Lid worden kan hier.