Tijdens mijn trainingen en retraites stel ik vaak de volgende vraag.
“Wat is het belangrijkste woord in de Mul mantra?”
Deze vraag levert vaak vage verwonderde gezichten op.
“Jap” zeg ik dan.
“Jap” zul je denken?
“Jap” betekent herhaal en mediteer.
Het woordje “Jap” is veruit het meest belangrijke woord uit de Mul Mantra en daarmee het belangrijkste woord in de Kundalini Yoga traditie.
De mate waarin je “Jap” toepast bepaald hoe ver je komt op je spirituele pad.
“Jap” bepaalt hoe sterk een nieuw patroon in je bewustzijn zich verankert.
“Jap” geeft je een praktische aanwijzing wat te doen op het spirituele pad.
Er is geen discussie nodig.
Je hoeft het niet te verdedigen, noch te verkopen.
“Jap” is de technologie om je leven te veranderen.
De mate waarin je “Jap” toepast laat het kaliber van je karakter zien.
De “Jap” liegt niet.
De “resultaten” van je spirituele beoefening hangen af van je “Jap”.
“Jap”, herhaling.
Het liefst met devotie.
En begrip van wat je reciteert.
En met volle aandacht gezongen.
Dat garandeert een spirituele doorbraak.
Zo herhaal ik 13 jaar iedere dag de Jap-ji.
En moet ik ook de Mul Mantra al iets van 10.000 keer herhaald hebben.
En daar gaat het natuurlijk ook niet om.
Maar een ding weet ik wel.
De herhaling zorgt voor steeds meer begrip.
Steeds meer transformatie.
Steeds diepere verankering.
Het spirituele pad is niet ingewikkeld.
Maar het vraagt om herhaling.
Dus weet je even niet meer wat te doen?
Herhaal dan wat je al gedaan hebt.
Weet je even geen kriya meer?
Doe dan een van je favoriete kriyas.
En neem 1 of 2 mantras en blijf die herhalen.
Dat is het geheim van de “Jap”
Het continu blijven herhalen van de teachings van de Waarheid van je Ware Oneindige natuur.
Je Ware Zelf.
Oneindig.
Jij bent dat.
Jij bent dat.
Jij bent dat.
Succes op je pad!
Wil je meer inspiratie en ondersteuning?
Probeer dan de Kundalini Yoga Club. Nu al meer dan 100 kriyas en meditaties online in het Nederlands met de beste Nederlandstalige Kundalini Yoga studenten.
Probeer het hier een maandje uit.
Sat nam,
Guru Gian/ Jasper Kok
Ps. De vroegboekprijs voor de Kundalini Yoga Coaching level 1 loopt af. Klik hier om toch nog even €150 korting mee te pakken.
